Myślę że mogę wydać ok. 250zł najwięcej. Może warto byłoby kupić takie AAKG, plus jakąś dobrą kreatynę też z Olimpu? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis1369.html
Jednak zdecydowałem się na krótki cykl kreatynowy, zamówiłem: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_HyperFusion-opis3614.html ale jeszcze mam pytanie, co przed treningiem mógłbym brać żeby była moc? :)
osobiscie zrezygnowalbym z l-karnityny, a zamiast carbonoxa dal carbo z laucyna jak juz potrzebujesz;-) reszta moze zostac http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html choc ja na Twoim miejscu pocwiczylbym jak najdluzej bez supli, zeby zapoznac sie z technika treningu, z prawidlowym odzywianiem, generalnie najpierw dobrze poznaj ten sport, a pozniej wydawaj kase
Dzieki nie chodzi mi o dokladna zmiane w suchy miesien ale HMB wspomaga w inny spsob niz glutamina no ale ja to spewnoscia kupie. TZN niestety z SFD.PL nie dam rady nic zamowic b o mieszkam za granica wiec nie ma sensu a tu mamy tez polski sklep w UK wiec z niego zamowie a co by bylo lepszego do zakupienia ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
@Czesiek43 http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html To białko będzie ok ? JAkiego jest pochodzenia ? serwataka/zwoerzęce ? Zmieniony przez - małybic w dniu 2014-12-04 19:23:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ale ja mam dietę na której mam efekty tylko marne. Podbiję węglę i tłuszcze i będzie git :) Ciekawi mnie jeszcze co to takiego ? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27444.html Jak poodpowiadasz na moje pytania w tym temacie j**ne ci dwa sogacze. Bo w weekend zamawiam coś z tego
ja polecam http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html tanio a efektywnie co prawda nie jest do ssania,ale myślę że proszek również dobrze się sprawdzi
tu; http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Pro_Longatum-opis902.html masz białeczko jak sie patrzy, lepszego nie trzeba a i jakośc i cena w porównaniu do omawianych jest na wielki plus Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-05 20:47:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No to jaka bym mogl zabrac kreatynke ? Na pierwszym cyklu jechalem na Cm3 z Treca. Chociazby tą http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Xtra-opis26338.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kreatyna to kreatyna pamiętaj! Ale jak jesteś burżujem ( %-) ) to kupuj to http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine3-opis3346.html 3 formy - coś na pewno cię ruszy %-) Tyle, że musiałbyś kupić 3 opakowania.
[...] Mam też tak, żeniektóre części ciała łapią dużo tej wody, a np. na klatce dalej mam prążki jak napnę przy czym np. triceps jest delikatnie zamglony. https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_B_Complex-opis35847.html?gclid=CjwKCAjw4LfkBRBDEiwAc2DSlDUUTnmuAd7m9pFUbCJbpWGMw5OfqGaTs4s5qzDFTZCjWd3ckxUq6hoCpzMQAvD_BwE#wartosci ten będzie okej tak mi [...]
bo firma usp jest nacenzurowana, i pewnie juz sklady pozmieniane np http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_V2-opis995.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-06-22 13:21:59